SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey olimp

  • Dieta na redukcje + rzezbe do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub 2 bede zwiekszal o powiedzmy 5 min Suplementy planuje tak BCAA+EAA z fitmax dyma burn extreme z dynamitze białko jako uzup diety ostrowia sie kończy więc dokupie whey protein81 fitmax omega3 4g dziennie, filomagb6 4x i zincas forte 1x witaminy olimp Myśle ze to na początek wystarczy co do dawkowania nie jestem pewien wiec proszę o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-04-16 16:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jak i kiedy brać proszę o pomoc :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do dyspozycji mam OLIMP SOJAVIT 4500G HI TEC WHEY MASS GAIN 4500G CELL PUMP 2xDUŻA PUCHA 200 MC KREATYNY Z OLIMPU i nie wiem co kiedy brać i jak łączyć :( Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-04-16 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta bedzie ok?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T: 2g VI POSIŁEK 17:30 100g ryzu lub makaronu+200g piersi z kurczaka+warzywa xD B: 42g W: 75g T:3g +5mg EAP Methanabolon, 35mg Sylimarol VII POSIŁEK 21:00 100% OLIMP pure whey protein 30g, kieliszek oleju z pestek winogron, 50g ryzu brazowego +1tab Hepatil+2tab Zincasa zwykłego+2tab Magnezu W SUMIE: /B: 210g / W: 394g / T: 65g/Mietek: 25mg/ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-04-17 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl massa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cykl na dobrej jakosci mase bedzie trwal 11tyg. Suple ktore mam zamiar kupic: -OLIMP Pure Whey Isolate 95 -UNIVERSAL Animal Pak -SCITEC Trans-X -jakas kreatynka jeszcze co jeszcze radzicie dorzucic lub zamienic??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-04-27 13:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki bulk?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Olimp Profi Whey Mass będzie okej? Skład wygląda ładnie - dobre białeczko. Ale może jest coś lepszego, a niewiele droższego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-05-04 23:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś doradzi co na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Nie chce żeby ten topic był jak milion innych pojawiających i znikających w 15 minut. 6 kwietnia skończyłem cykl na mono z vitala + OLIMP Natural Whey Protein Concentrat i od tego czasu tylko z pomocą diety ćwiczyłem. I moje pytanie jest takie co radzicie: N.O.K.O. Anabolic HALO Deca Stack Knockout W ostateczności rozważałem Xpanda lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-05-07 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka bialkowa takze po bieganiu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od roku (z drobna przerwa) uczeszczam na silownie (2-3razy w tygodniu). Od tego roku reguralnie biegam (3-4 razy). Nie stosuje zadnej diety, ograniczajac sie do wskazowek zywieniowych. Celuje. Celuje w ogolna poprawe sylwetki. lanuje kupic odzywke bialkowa Olimp Whey Protein Concencrate, bo wiem, ze czasami nie dostarczam organizmowi tyle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2009-05-11 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan+białko+zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie kupiłem Olimp TCM MegaCaps 150kaps + Trec Nutrition Perfect Whey Protein 1800g +Trec Nutrition ZMA Original 90kaps. Czy mogłby mi ktoś poradzić w jaki sposób to brać. Mam dietę i ćwicze już 2 lata.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-05-13 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pooomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no więc tak jestem ektomorfikiem mam 158cm wzrostu i 40kg wagi kupiłam sobie OLIMP Whey Protein Complex 100 bede brała 2g na 1kg masy ciała czyli dwa razy dziennie dawka jak na opakowaniu ale co do odżywiania to obliczyłam że musze miec 8 posiłków i razem dziennie zapotrzebowanie musiałabym mieć 2800 kalorii potrzebuję ułożyć sobie diete jakie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-05-13 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJ!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM Zakładam ten dziennik dla motywacji i zbieraniu doświadczenia.Trenuje juz bezprzerwy rok po 3 letniej przerwie z dietą było nie zbyt dobrze ale teraz wiem ze to podstawa. Dane: Wiek:29 Wzrost:180cm Waga:97kg Pas:98cm Bic:40cm Udo:65cm Założony cel: Trzy miesiące redukcji systematycznych treningów i diety będe trenował 6 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-05-15 16:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do tego białeczka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co dodać do tego białka? OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX : 1. Biogenix Cell Pump 2. TREC CM3 3. Kre-alkalyn lub coś innego? tylko żeby drogo nie było Mam 23 lata i ważę 75kg i chciałbym przytyć, najbardziej mi na tym zależy. Jak brałem carbo to niby przytyłem nie całe 2kg. Proszę was o rade. I jeszcze jedno takie pytanie czy dobre by było połączenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-05-16 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPRZEDAJE ODDZIELNIE.TYLKO ODBIOR OSOBISTY WAWA!!! NIE WYSYLAM!!!! P.S.Lowickie super samakuje,jest bez konkurencyjne w tej cenie a smak jak dla mnie duzo lepszy niz np pvl whey maxx POLECAMM!! Obstawiam ze za pol roku to bialko bedzie juz drogie na stowe drozsze Kontakt 509 732 622, nie pisac maili!!! Nie zawsze odbieram ,mam tez swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-05-20 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór uniwersalnego białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Poszukuje dobrego biała całodziennego- tzn dobrego do stosowania po przebudzeniu, po treningu i przed snem w rozsądnej cenie. Do tej pory stosowałem Olimp Whey Protein- białeczko naprawdę świetne w smaku i o dobrej rozpuszczalności. I tutaj moje pytanie- pozostać przy tym produkcie czy może polecacie coś innego w podobnej cenie? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2009-05-21 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od ankiety: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:108 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Rok 6. DIETA: -białko:2.2/kg -węglowodany:5/kg -tłuszcz:?? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:Herkulesa-kif z ubieglego miesiaca 9. CEL CYKLU: sila/sucha masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-05-23 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzyskać od Was konkretne porady czy warto ? jeśli tak to jak stosować ? zestaw jaki chce kupić będzie skład się z : 1. GASPARI super pump 2. UNIVERSAL storm 3. PVL białko whey maxx 2,27kg 4. Dymatize Super Amino 4800 500kap 5. Dymatize BCAA Complex 200kaps 6. Olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kaps do tego chce wziąść jeszcze jakiś mocny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-05-26 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie cos z tego zrobic?;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam nizej wymienione suplementy i tu mam do was pytanie czy dokupic cos jeszcze do tego czy moge cos z tego zestawu rozkrecic Białko : 1kg universal Whey Pro i 0.5kg Wyeh Protein isolate z Olimp`a Kreatyna : Zwykły monohydrat (500g) ok. Torrent ok 800g Węgowodany z Ulimate 1300 g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-05-30 13:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Suplementy

    Temat
    Targowisko

    Horse Power 810g Shock Therapy 250g Extreme Stack Kaizen 350g Tribusteron 90 Nowy Olimp Strong Matrix 7 2x Gainer Whey Mass Gain 3kg czekodowy Izotonik nergetyczny Hot Activlab 2-3 porcje zjedzone Creatine mono 2 blistry Moja cena to 250zl Zmieniony przez - uzi890 w dniu 2009-05-30 17:33:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2009-05-30 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenng do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Ćwiczę na siłowni pół roku z tym, że ćwiczyłem dość rzadko. Przez pierwsze miesiące poświęcałem ćwiczeniom mało czasu i treningi były nieregularne. Miesiąc temu zakupiłem zestaw odżywek: OLIMP Super Whey Gainer 4000, HI TEC Creapuure Monohydrate, TREC Multi Pak36. Przed trzema tygodniami zacząłem cykl kreatynowy i tutaj mam kilka pytań... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-06-04 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] odżywki

    Temat
    Targowisko

    mam na sprzedanie takie odzywki: vault firmy san, plasma jet 10 blistrow po 10 kaps, glycer glow, OLIMP Super Whey Gainer 4000 1,4kg. podawajcie propozycje cen jesli jestescie zainteresowani. tylko sensowne propozycje poprosze. mozliwosc sprzedazy przez allegro. jak chcecie moge fotke wstawic. probki gratis.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2009-06-04 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobty zestawik??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zakupić taki zestaw supli białko Prolab Pure Whey 5lb kreatyna Controlled Labs Green Magnitude 835g spalacz Man Scorch 168 Caps Mhp Anadrox Pump & Burn, 224 Tabs amino bcaa olimp mega caps 1100 co sądzicie o takim zestawie ?? może coś dodać usunąć? zamienić z góry dzięki pozdr dieta jest ok trening 3 razy w tygodniu siłowy + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-06-05 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)